Jeannette Hafner, 1963, Mutter einer erwachsenen Tochter
MBSR Lehrerin
Institut für Achtsamkeit
Dr. Linda Lehrhaupt
Berufliches
1986 – 1990
Studium für Soziale Arbeit, Fachhochschule Bern
2001 – 2005
Systemische Therapie und Beratung, ZSB Bern
2007 – 2015
Jahrestraining TEL, Assistenz und Vertiefung bei Doris Christinger und Peter A. Schröter, Zürich
2011 – 2012
CAS Führungskompetenzen, Berner Fachhochschule
2015 – 2016
Systemische Paartherapie, am Institut für Ökologisch-systemische Therapie, Zürich
2014 – 2015
Ausbildung seelisch, spirituelle Sterbebegleitung, Veetmann und Masshöfer, Institut für Leben und Sterben. Rosdorf, DE
2018 – 2019
2016 – 2019
2021 – 2023
PEM, Pragmatic Experience Method nach Atkinson Paarinstitut, Filip Pavlinec, Bern
MBSR-Lehrerin, („Mindfulness-Based Stress Reduction“, Weiterbildung am Institut für Achtsamkeit, im Lassalle-Haus in Bad Schönbrunn, Schweiz
SE-Somatic Experiencing, Practitioner, Diplom am Zentrum für Innere Ökologie (ZIO) Dr. Urs Honauer, Zürich
Ich habe langjährige Erfahrung in der klinischen Psychiatrie, ambulanten und stationären Suchttherapie mit Führungsverantwortung. Seit Jahren arbeite ich beratend und therapeutisch mit Einzelpersonen, Paaren und Familien, begleite Menschen auf ihrem Weg. Sie bringen sich ein mit ihren Anliegen, ich begleite Sie auf Augenhöhe auf der Grundlage einer achtsamen Beziehungsgestaltung.
Persönliches
Mich interessieren Menschen mit ihren Lebensentwürfen. Gerne bereise ich unbekannte Landschaften, interessiere mich für andere Kulturen. Die Natur ist für mich eine grosse Quelle, da finde ich Kraft in Bewegung und Stille. Berge besteige ich gerne mit andern zusammen, erfreue mich über neue Horizonte und einen Weitblick.
Mit 50-ig erlebte ich einen all umfassenden Übergang in meinem Leben, sämtliche Grundpfeiler haben sich in dieser Lebensphase gewandelt. Die Praxis der Achtsamkeit hat mich damals unterstützt, mir eine Ausrichtung und Halt gegeben. Ein Retreat in Plum Village und die Begegnung mit Thich Nhat Hanh, dem vietnamesischen Zenmeister und buddhistischen Lehrer haben mich weiter bestärkt auf diesem Weg.
Achtsamkeit, “ einfach – aber nicht leicht ! Bereichert mein Leben jeden Augenblick.
Durch die Ausbildung zur Achtsamkeitslehrerin hat sich meine Praxis weiter vertieft. Die Methode weiterzugeben und die Praxis mit anderen zu teilen, erfüllt mich mit grosser Freude und Dankbarkeit.