Jeannette Hafner, 1963, Mutter einer erwachsenen Tochter

MBSR Lehrerin
Institut für Achtsamkeit
Dr. Linda Lehrhaupt



Berufliches

1986 – 1990

Studium für Soziale Arbeit, Fachhochschule Bern

2001 – 2005

Systemische Therapie und Beratung, ZSB Bern

2007 – 2015

Jahrestraining TEL, Assistenz und Vertiefung bei Doris Christinger und Peter A. Schröter, Zürich

2011 – 2012

CAS Führungskompetenzen, Berner Fachhochschule

2014 – 2015

Ausbildung seelisch, spirituelle Sterbebegleitung, Veetmann und Masshöfer, Institut für Leben und Sterben. Rosdorf, DE

2015 – 2016

Systemische Paartherapie, am Institut für Ökologisch-systemische Therapie, Zürich

2016 – 2019

2018 – 2019

2021 bis 2023

PEM, Pragmatic Experience Method nach Atkinson Paarinstitut, Filip Pavlinec, Bern

MBSR-Lehrerin, („Mindfulness-Based Stress Reduction“, Weiterbildung am Institut für Achtsamkeit, im Lassalle-Haus in Bad Schönbrunn, Schweiz

SE-Somatic Experiencing Training, Beginn Weiterbildung am Zentrum für Innere Ökologie, Zürich



Ich habe langjährige Erfahrung in der klinischen Psychiatrie, ambulanten und stationären Suchttherapie mit Führungsverantwortung. Seit Jahren arbeite ich beratend und therapeutisch mit Einzelpersonen, Paaren und Familien, begleite Menschen auf ihrem Weg. Sie bringen sich ein mit ihren Anliegen, ich begleite Sie auf Augenhöhe auf der Grundlage einer achtsamen Beziehungsgestaltung.




Persönliches

Mich interessieren Menschen mit ihren Lebensentwürfen. Gerne bereise ich unbekannte Landschaften, interessiere mich für andere Kulturen. Die Natur ist für mich eine grosse Quelle, da finde ich Kraft in Bewegung und Stille. Berge besteige ich gerne mit andern zusammen, erfreue mich über neue Horizonte und einen Weitblick.

Mit 50-ig erlebte ich einen all umfassenden Übergang in meinem Leben, sämtliche Grundpfeiler haben sich in dieser Lebensphase gewandelt. Die Praxis der Achtsamkeit hat mich damals unterstützt, mir eine Ausrichtung und Halt gegeben. Ein Retreat in Plum Village und die Begegnung mit Thich Nhat Hanh, dem vietnamesischen Zenmeister und buddhistischen Lehrer haben mich weiter bestärkt auf diesem Weg.

Achtsamkeit, “ einfach – aber nicht leicht ! Bereichert mein Leben jeden Augenblick.

Durch die Ausbildung zur Achtsamkeitslehrerin hat sich meine Praxis weiter vertieft. Die Methode weiterzugeben und die Praxis mit anderen zu teilen, erfüllt mich mit grosser Freude und Dankbarkeit.


Kontakt aufnehmen